Capriche na higiene antes de dormir

Durante o sono, o fluxo de salivação diminui, favorecendo o aparecimento de bactérias e microrganismos que podem afetar a saúde bucal. Por isso, é importante escovar muito bem os dentes antes de dormir, higienizando os dentes e a língua.

Cuidar da saúde da boca e dos dentes vai muito além de exibir um sorriso branco: a boca é a porta de entrada para bactérias e organismos nocivos à saúde, além de ter um papel importante na fala, na respiração e na mastigação.

Portanto, cuidar da saúde bucal é imprescindível para prevenir problemas dentários e até mesmo doenças cardiovasculares.

Dr. Cláudio Eduardo Nicoletti